東京ゆる朝活会

～女性向けの朝活コミュニティ勉強会～

朝の時間を、自分の未来のために。

東京ゆる朝活会は、朝の時間を自分のために使う、新宿の朝活コミュニティです。

朝活は、早起きして勉強することだけではありません。

本を読む。

手帳を開く。

誰かと話す。

これからのことを考える。

ちょっと新しいことをやってみる。

自分のために朝の時間を使ってみる。

それが東京ゆる朝活会の考える朝活です。

あなたが「自分自身の人生」を歩き出すためのサードプレイスとして、まずはお気軽に参加してみてください。

代表あいさつ

東京ゆる朝活おすすめ勉強会３選

朝活読書会
in東京

本を読む時間をつくり、気になった言葉や感じたことをゆっくり味わう朝です。
読書が習慣になっていなくても大丈夫。本をきっかけに、今の自分の気持ちや考えに目を向けてみませんか。

詳細はこちら

1週間を振返る朝活
in 東京

1週間の出来事を振り返り、今の気持ちを整理する朝です。
うれしかったこと、疲れたこと、気になっていることなどを振り返りながら、気持ちを整えて週末を過ごします。

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目標設定朝活
in東京

「本当はどうしたい？」を考えながら、自分の目標やこれからやってみたいことを書き出す朝です。
周りの目や正解を気にせず、自分に合った目標を考えていきます。

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2026年4月～8月累計実績

90名

累計参加者数

対面またはオンラインの

朝活会参加延べ人数

93％

参加者満足度

参加者アンケートの回答で

「大変満足」「満足」合計

87％

継続参加率

2回以上参加した参加者の割合